Quand nous vivons des expériences de stress au travail, de dépression, d’anxiété, de solitude et d’insécurité, nos difficultés à les gérer proviennent de notre état mental et émotionnel, non des problèmes eux-mêmes.
Quand nous vivons des expériences de stress au travail, de dépression, d’anxiété, de solitude et d’insécurité, nos difficultés à les gérer proviennent de notre état mental et émotionnel, non des problèmes eux-mêmes. Le meilleur moyen de gérer les défis permanents de la vie est d’avoir l’esprit calme et de maintenir l’équilibre émotionnel et la clarté d’esprit.