अगर आपको नकारात्मक चीज़ों को देखने, सुनने या महसूस करने पर भी कोई फर्क नहीं पड़ता है तो आप आंतरिक रूप से शांत रहना सीख गए हैं।
यह शांत होने का एक अनिवार्य हिस्सा है। वास्तव में शांति क्या है? अगर आपको नकारात्मक चीज़ों को देखने, सुनने या महसूस करने पर भी कोई फर्क नहीं पड़ता है तो आप आंतरिक रूप से शांत रहना सीख गए हैं।