पौषण तत्वों से भरपुर, इस स्वादिष्ट नाश्ते को झटपट बनाया जा सकता है और अचनक भूख लगने पर यह पर्याप्त व्यंजन है।
3. हेल्दी मूंग चाट | मज़ेदार अंकुरित मूंग, प्याज़ और टमाटर के उपर ठंडक प्रदान करने वाला दही, यह हेल्दी मूंग चाट लौहतत्व, रेशांक और विटामीन ए और सी जैसे आहारतत्वों से भरपुर है। पौषण तत्वों से भरपुर, इस स्वादिष्ट नाश्ते को झटपट बनाया जा सकता है और अचनक भूख लगने पर यह पर्याप्त व्यंजन है। अपने फ्रिज में हमेशा अंकुरित मूंग तैयार रखें, जिससे आप इसे अपने चाहने वलों के लिए कभी भी बना सके। मज़ेदार बात यह है कि, अंकुरित मूंग का मिश्रण एक अच्छा और करारा नाश्ता है जिसे आप ऐसे ही खा सकते हैं, यहाँ तक कि बिना कुछ मिलाए भी!