इसके अलावा यह विश्व के सभी दर्शनों, धर्मों व संप्रदायों में अपन महत्व को दर्शा रहा है।
विभिन्न धर्मों में ध्यान का महत्व भी अलग अलग है। हालांकि उद्देश्य सबका एक ही है। इसके अलावा यह विश्व के सभी दर्शनों, धर्मों व संप्रदायों में अपन महत्व को दर्शा रहा है। योग में किसी भी धर्म की बाध्यता नहीं होती। विचारों और जीवन के इस बवंडर में हर कोई एक शांत जगह की तलाश में है, जहां वे खुद को स्वतंत्र महसूस कर सकें।