किसी भी अन्य टैलेंट की तरह इसमें परफेक्ट होने में भी समय लगता है।
विशेषज्ञों से परामर्श करने के साथ ही ध्यान और इसके प्रकारों पर उनके मार्गदर्शन से, आप विभिन्न तरह के ध्यान का अभ्यास जारी रख सकते हैं और यह आपके जीवन में सकारात्मक तरीके से एक अभूतपूर्व बदलाव लाएगा। बेहतर स्वास्थ्य और खुशहाल जीवन के लिए ध्यान एक सरल तरीका है। किसी भी अन्य टैलेंट की तरह इसमें परफेक्ट होने में भी समय लगता है। अगर आप इसे करना चाहते हैं तो जल्द ही आपको अपने मुताबिक ध्यान की शैली मिल जाएगी, जिसका आप आसानी से अभ्यास कर सकते हैं।