विभिन्न अनाज जैसे चावल, गेहूं या विभिन्न दालों (राजमा, चना, मूंग, चना दाल) का भी उपयोग किया जा सकता हैं।
विभिन्न अनाज जैसे चावल, गेहूं या विभिन्न दालों (राजमा, चना, मूंग, चना दाल) का भी उपयोग किया जा सकता हैं। बच्चे की पसंद के अनुसार आप आटा/अनाज/दाल का चयन कर सकते हैं और समय-समय पर गतिविधि में विविधता लाने के लिए और बच्चे की गतिविधि में रुचि बनाए रखने के लिए अनाज/दाल/आटा बदलते रहें।